Übersäuerung des Bindegewebes - Versionsgeschichte

Robert Lindermayr am 25. April 2026 um 05:03 Uhr

2026-04-25T05:03:41Z

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	Örtlich spielt sich die latente Übersäuerung im Bindegewebe ab. Dort ist das Austauschmilieu zwischen den Zellen, dem Blut, der Lymphe, den Nerven, den Immunzellen und somit dem Gesamtorganismus. Dieses Phänomen geriet im letzten Jahrhundert zunehmend in den Fokus der Erforschung und wird als Grundgewebe oder Matrix bezeichnet. Zum Beispiel erforschte und erarbeitete Prof. Dr. Hartmut Heine (1941–2014) neben Dr. Alfred Pischinger und Ernst P. Hauss das System der Grundregulation. Sie entdeckten die Gewebsazidose als eine wesentlich dort wurzelnde Störung, die sie dann lebenslang weiter erforschten mit folgenden Ergebnissen:		Örtlich spielt sich die latente Übersäuerung im Bindegewebe ab. Dort ist das Austauschmilieu zwischen den Zellen, dem Blut, der Lymphe, den Nerven, den Immunzellen und somit dem Gesamtorganismus. Dieses Phänomen geriet im letzten Jahrhundert zunehmend in den Fokus der Erforschung und wird als Grundgewebe oder Matrix bezeichnet. Zum Beispiel erforschte und erarbeitete Prof. Dr. Hartmut Heine (1941–2014) neben Dr. Alfred Pischinger und Ernst P. Hauss das System der Grundregulation. Sie entdeckten die Gewebsazidose als eine wesentlich dort wurzelnde Störung, die sie dann lebenslang weiter erforschten mit folgenden Ergebnissen:

	Bei erhöhter oder länger anhaltender Säureanflutung im Blut kann diese nicht schnell genug abgepuffert werden und wird zur Aufrechterhaltung des Blut-pH-Werts in die Matrix des Bindegewebes eingeschleust. Dort reagieren die Säuren mit Mineralien sowie [[Eiweiß\|Eiweißen]] und lagern sich ab, bis sie durch die zunehmende Alkalisierung unter Mineralverbrauch des Blutes wieder ausgewaschen, neutralisiert werden. Wenn dies aber sehr oft oder sehr lange geschieht, verschlackt und versauert das Bindegewebe immer mehr.		Bei erhöhter oder länger anhaltender Säureanflutung im Blut kann diese nicht schnell genug abgepuffert werden und wird zur Aufrechterhaltung des Blut-pH-Werts in die Matrix des Bindegewebes eingeschleust. Dort reagieren die Säuren mit Mineralien sowie [[Eiweiß\|Eiweißen]] und lagern sich ab, bis sie durch die zunehmende Alkalisierung unter Mineralverbrauch des Blutes wieder ausgewaschen, neutralisiert werden. Wenn dies aber sehr oft oder sehr lange geschieht, verschlackt und versauert das Bindegewebe immer mehr.

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	== Ursachen oder Verstärker einer Übersäuerung ==		== Ursachen oder Verstärker einer Übersäuerung ==

	Die Ursachen einer Übersäuerung liegen nicht nur in der Ernährung und können sich gegenseitig beeinflussen oder verstärken.		Die Ursachen einer Übersäuerung liegen nicht nur in der Ernährung und können sich gegenseitig beeinflussen oder verstärken.

	=== Endogene Ursachen (von innen kommend) ===		=== Endogene Ursachen (von innen kommend) ===
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	'''pH-Profil des Urins'''		'''pH-Profil des Urins'''

	3- bis 5-mal am Tag über 3 Tage wird der pH-Wert des Urins gemessen. Nur ein Mehrtagesprofil des Urins ist aussagekräftig zur Beurteilung der Säureausscheidung der Nieren bzw. des „dahinter“ liegenden Bindegewebes. Normal ist ein Morgentief des pH-Wertes (etwa 5) – die Folge der nächtlichen parasympathischen Säureausscheidung –, nach dem Frühstück eine Basenausschüttung mit einem pH-Anstieg auf 6–7 und nach dem Mittagessen eine noch stärkere Reaktion mit einem pH-Wert bis über 7. Spätabends ist der Urin basisch. Pathologisch ist eine Regulationsstarre (pH-Wert gleichbleibend bei 5).<ref name=":2" />		3- bis 5-mal am Tag über 3 Tage wird der pH-Wert des Urins gemessen. Nur ein Mehrtagesprofil des Urins ist aussagekräftig zur Beurteilung der Säureausscheidung der Nieren bzw. des „dahinter“ liegenden Bindegewebes. Normal ist ein Morgentief des pH-Wertes (etwa 5) – die Folge der nächtlichen parasympathischen Säureausscheidung –, nach dem Frühstück eine Basenausschüttung mit einem pH-Anstieg auf 6–7 und nach dem Mittagessen eine noch stärkere Reaktion mit einem pH-Wert bis über 7. Spätabends ist der Urin basisch. Pathologisch ist eine Regulationsstarre (pH-Wert gleichbleibend bei 5).<ref name=":2" />

	'''Provokationstest'''		'''Provokationstest'''

Robert Lindermayr: Textersetzung - „ “ durch „ “

2026-04-17T05:07:43Z

Textersetzung - „ “ durch „ “

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	\|-		\|-
	\| Magensäure		\| Magensäure
	\| style="background-color: #EE0000; text-align: center; color: #FFFFFF" \| 1 – 4		\| style="background-color: #EE0000; text-align: center; color: #FFFFFF" \| 1 – 4
	\| rowspan="2" \|sauer		\| rowspan="2" \|sauer
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	\| Stuhl		\| Stuhl
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	\|neutral		\|neutral
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Robert Lindermayr am 27. März 2026 um 06:52 Uhr

2026-03-27T06:52:36Z

Änderungen zeigen

Robert Lindermayr: Gesundheitshinweis weiter oben einsortiert

2026-01-11T17:32:04Z

Gesundheitshinweis weiter oben einsortiert

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	* [https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/koerper/koerperfunktionen/uebersaeuerung-wissenschaftlich ''Übersäuerung aus Sicht der Wissenschaft.''] In: ''Zentrum der Gesundheit.'' Chronologische Liste von Studien		* [https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/koerper/koerperfunktionen/uebersaeuerung-wissenschaftlich ''Übersäuerung aus Sicht der Wissenschaft.''] In: ''Zentrum der Gesundheit.'' Chronologische Liste von Studien
	* [https://de.wikipedia.org/wiki/Azidose ''Azidose.''] Artikel in Wikipedia mit ausführlicher Darstellung der schulmedizinischen Sichtweise zur Azidose (auf Blut bezogen)		* [https://de.wikipedia.org/wiki/Azidose ''Azidose.''] Artikel in Wikipedia mit ausführlicher Darstellung der schulmedizinischen Sichtweise zur Azidose (auf Blut bezogen)
			{{Gesundheitshinweis}}

	== Einzelnachweise ==		== Einzelnachweise ==
	<references />		<references />
	~~{{Gesundheitshinweis}}~~
	{{Button 'zurück nach oben'}}		{{Button 'zurück nach oben'}}

	[[Kategorie:Heilkunst]]		[[Kategorie:Heilkunst]]
	[[Kategorie:Seiten, die EmbedVideo verwenden]]		[[Kategorie:Seiten, die EmbedVideo verwenden]]

Robert Lindermayr: /* Einzelnachweise */ Formatierung

2026-01-11T17:30:41Z

Einzelnachweise: Formatierung

← Nächstältere Version		Version vom 11. Januar 2026, 19:30 Uhr
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	Im Bereich der Schulmedizin ist das Krankheitsbild der Azidose streng an die Abweichung des pH-Werts des Blutes gekoppelt und das Krankheitsbild einer Gewebsazidose wird überwiegend nicht anerkannt. Im Bereich der Naturheilkunde, der biologischen, komplementären oder alternativen Medizin wird unter Übersäuerung oder latenter Übersäuerung eine Störung benannt, bei welcher der pH-Wert des Blutes im Normbereich liegt, aber das Bindegewebe übersäuert und die Mineralpufferreserve angegriffen ist.		Im Bereich der Schulmedizin ist das Krankheitsbild der Azidose streng an die Abweichung des pH-Werts des Blutes gekoppelt und das Krankheitsbild einer Gewebsazidose wird überwiegend nicht anerkannt. Im Bereich der Naturheilkunde, der biologischen, komplementären oder alternativen Medizin wird unter Übersäuerung oder latenter Übersäuerung eine Störung benannt, bei welcher der pH-Wert des Blutes im Normbereich liegt, aber das Bindegewebe übersäuert und die Mineralpufferreserve angegriffen ist.

	Der [[w:pH-Wert\|pH-Wert]] ist die Maßeinheit für den Säure- und Basengehalt im menschlichen Körper.<ref>[https://www.etymonline.com/de/word/pH ''Bedeutung von pH.''] In: ''etymonline.com.'' Abgerufen am 14. September 2025.</ref> Im Körper bestehen in den verschiedenen Organen unterschiedliche pH-Bereiche. Am strengsten wird das Blut in einem leicht basischen Bereich gehalten.		Der [[w:pH-Wert\|pH-Wert]] ist die Maßeinheit für den Säure- und Basengehalt im menschlichen Körper.<ref>[https://www.etymonline.com/de/word/pH ''Bedeutung von pH.''] In: ''etymonline.com.'' Abgerufen am 14. September 2025.</ref> Im Körper bestehen in den verschiedenen Organen unterschiedliche pH-Bereiche. Am strengsten wird das Blut in einem leicht basischen Bereich gehalten.

	Aus geisteswissenschaftlicher Forschung drücken sich in Säuren und Basen weiterreichende Prozesse des Menschseins aus. Die innerleiblichen Säure-Basen-Differenzen müssen ausgeglichen und die über die Außenwelt hereinkommenden Säuren und Basen, z. B. der Nahrung, bewältigt werden. Dies geschieht über eine weise abgestimmte Regulation durch das Blut, die Lunge, die Nieren und die Knochen. Säuren entstehen im Körper bei Belastungen und vielfach über die Verdauung.		Aus geisteswissenschaftlicher Forschung drücken sich in Säuren und Basen weiterreichende Prozesse des Menschseins aus. Die innerleiblichen Säure-Basen-Differenzen müssen ausgeglichen und die über die Außenwelt hereinkommenden Säuren und Basen, z. B. der Nahrung, bewältigt werden. Dies geschieht über eine weise abgestimmte Regulation durch das Blut, die Lunge, die Nieren und die Knochen. Säuren entstehen im Körper bei Belastungen und vielfach über die Verdauung.
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	Bei erhöhter oder länger anhaltender Säureanflutung im Blut kann diese nicht schnell genug abgepuffert werden und wird zur Aufrechterhaltung des Blut-pH-Werts in die Matrix des Bindegewebes eingeschleust. Dort reagieren die Säuren mit Mineralien sowie [[Eiweiß\|Eiweißen]] und lagern sich ab, bis sie durch die zunehmende Alkalisierung unter Mineralverbrauch des Blutes wieder ausgewaschen, neutralisiert werden. Wenn dies aber sehr oft oder sehr lange geschieht, verschlackt und versauert das Bindegewebe immer mehr.		Bei erhöhter oder länger anhaltender Säureanflutung im Blut kann diese nicht schnell genug abgepuffert werden und wird zur Aufrechterhaltung des Blut-pH-Werts in die Matrix des Bindegewebes eingeschleust. Dort reagieren die Säuren mit Mineralien sowie [[Eiweiß\|Eiweißen]] und lagern sich ab, bis sie durch die zunehmende Alkalisierung unter Mineralverbrauch des Blutes wieder ausgewaschen, neutralisiert werden. Wenn dies aber sehr oft oder sehr lange geschieht, verschlackt und versauert das Bindegewebe immer mehr.

	In der Folge stagniert die Zirkulation. Daraufhin werden die Zellen weniger versorgt und auch der Abtransport von Blutgasen und Stoffwechselprodukten vermindert sich. Als Reaktion treten immunologische, entzündliche Prozesse auf, die eine Reizkarzinogenese, also Bedingungen für Krebsentstehung fördern. Nerven reagieren im sauren Milieu verstärkt mit Schmerzreizen. Die Veränderungen der elastischen und kollagenen Fasern durch Säure, z. B. Aufquellen oder Verfestigung, machen Gewebe verletzbarer, dichter und mürber. Bei langer Säurebelastung mit verstärktem Mineralpufferbedarf kommt es zur Demineralisation von Knochen, was wiederum die Krankheit der [[w:Osteoporose\|Osteoporose]] begünstigt.<ref name=":2" /><ref name=":5">''[https://www.gesundheit.de/krankheiten-symptome/uebersaeuerung-id213450/ Übersäuerung des Magens: Ursachen & Hilfe.]'' In: ''gesundheit.de.'' Abgerufen am 15. September 2025.</ref>		In der Folge stagniert die Zirkulation. Daraufhin werden die Zellen weniger versorgt und auch der Abtransport von Blutgasen und Stoffwechselprodukten vermindert sich. Als Reaktion treten immunologische, entzündliche Prozesse auf, die eine Reizkarzinogenese, also Bedingungen für Krebsentstehung fördern. Nerven reagieren im sauren Milieu verstärkt mit Schmerzreizen. Die Veränderungen der elastischen und kollagenen Fasern durch Säure, z. B. Aufquellen oder Verfestigung, machen Gewebe verletzbarer, dichter und mürber. Bei langer Säurebelastung mit verstärktem Mineralpufferbedarf kommt es zur Demineralisation von Knochen, was wiederum die Krankheit der [[w:Osteoporose\|Osteoporose]] begünstigt.<ref name=":2" /><ref name=":5">''[https://www.gesundheit.de/krankheiten-symptome/uebersaeuerung-id213450/ Übersäuerung des Magens: Ursachen & Hilfe.]'' In: ''gesundheit.de.'' Abgerufen am 15. September 2025.</ref>

	== Ursachen oder Verstärker einer Übersäuerung ==		== Ursachen oder Verstärker einer Übersäuerung ==

Robert Lindermayr: Textersetzung - „ %“ durch „ %“

2026-01-02T06:23:35Z

Textersetzung - „ %“ durch „ %“

← Nächstältere Version		Version vom 2. Januar 2026, 08:23 Uhr
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	== Grundlegendes zum Säure-Basen-Haushalt des Menschen ==		== Grundlegendes zum Säure-Basen-Haushalt des Menschen ==
	[[Datei:Sun AR2835 sunspot in Hydrogen-alpha spectrum captured with an amateur telescope.gif\|mini\|345px\|Eine Aufnahme der Sonne mit Wasserstofffilter. Wasserstoff ist mit 98 % der Hauptbestandteil der Sonne, beim Menschen macht er 10 % seines Gewichts aus.]]		[[Datei:Sun AR2835 sunspot in Hydrogen-alpha spectrum captured with an amateur telescope.gif\|mini\|345px\|Eine Aufnahme der Sonne mit Wasserstofffilter. Wasserstoff ist mit 98 % der Hauptbestandteil der Sonne, beim Menschen macht er 10 % seines Gewichts aus.]]

	=== pH-Wert und Wasserstoff ===		=== pH-Wert und Wasserstoff ===

Robert Lindermayr: Textersetzung - „GA “ durch „GA “

2025-12-25T09:07:24Z

Textersetzung - „GA “ durch „GA “

← Nächstältere Version		Version vom 25. Dezember 2025, 11:07 Uhr
Zeile 104:		Zeile 104:

	[[Rudolf Steiner]], Begründer der Anthroposophie, drückt in einem Vortrag vor Medizinern über Säure-Base und Möglichkeiten der Therapie aus, dass das Basische jene Wirkungen des Menschen unterstützt die von „vorne nach rückwärts“ und das Saure jene, die von „rückwärts nach vorne verlaufen“. Das Salzige hingegen wirkt von „oben nach unten“:		[[Rudolf Steiner]], Begründer der Anthroposophie, drückt in einem Vortrag vor Medizinern über Säure-Base und Möglichkeiten der Therapie aus, dass das Basische jene Wirkungen des Menschen unterstützt die von „vorne nach rückwärts“ und das Saure jene, die von „rückwärts nach vorne verlaufen“. Das Salzige hingegen wirkt von „oben nach unten“:
	:„Da wird man finden, daß alles Basische eine Tendenz hat, zu unterstützen jene Wirkungen des Menschen, welche beginnen, sagen wir, im Munde und in der Verdauung sich fortsetzen, von vorn nach rückwärts; ebenso haben alle anderen Prozesse damit zu tun, welche von vorn nach rückwärts verlaufen. Basen haben mit dieser Richtung von vorn nach rückwärts etwas zu tun, Säuren mit der umgekehrten. Nur dann, wenn man den Gegensatz des Vorne-Menschen und des rückwärtigen Menschen ins Auge faßt, kommt man eigentlich auf den Gegensatz zwischen dem Basischen und dem Säurehaften. Dazu verhält sich das Salzhafte als zur Erde sich hin richtend, senkrecht stehend auf den beiden. Alle diejenigen Wirkungen, die von oben nach unten verlaufen, sind dasjenige, in das sich das Salzige hineinwirft. […] Da haben Sie auch die ganze Verwandtschaft des Salzigen mit der Erde gegeben, und da haben Sie das Ganze gegeben, was das Basische und das Säurehafte hat, das man etwa so schematisch zeichnen könnte: wenn hier Erde ist, hat das Salzige die Tendenz zur Erde hin und das Basische und das Säurehafte die Tendenz, im Kreise um die Erde herumzulaufen. Und damit hängt es wieder zusammen, daß einfach dadurch, daß man in gewisser Weise mit den im Organismus gegebenen Richtungen des Funktionierens sich bekannt macht, man auch wiederum eingreifen kann in diese Richtungen des Funktionierens.“<ref>Rudolf Steiner: ''Geisteswissenschaft und Medizin.'' GA 312. 7. Auflage. Rudolf Steiner Verlag, Dornach 1999, ISBN 3-7274-3120-2, S. 244–245. ([https://odysseetheater.org/GA/Buecher/GA_312.pdf#page=244&view=Fit Online])</ref>		:„Da wird man finden, daß alles Basische eine Tendenz hat, zu unterstützen jene Wirkungen des Menschen, welche beginnen, sagen wir, im Munde und in der Verdauung sich fortsetzen, von vorn nach rückwärts; ebenso haben alle anderen Prozesse damit zu tun, welche von vorn nach rückwärts verlaufen. Basen haben mit dieser Richtung von vorn nach rückwärts etwas zu tun, Säuren mit der umgekehrten. Nur dann, wenn man den Gegensatz des Vorne-Menschen und des rückwärtigen Menschen ins Auge faßt, kommt man eigentlich auf den Gegensatz zwischen dem Basischen und dem Säurehaften. Dazu verhält sich das Salzhafte als zur Erde sich hin richtend, senkrecht stehend auf den beiden. Alle diejenigen Wirkungen, die von oben nach unten verlaufen, sind dasjenige, in das sich das Salzige hineinwirft. […] Da haben Sie auch die ganze Verwandtschaft des Salzigen mit der Erde gegeben, und da haben Sie das Ganze gegeben, was das Basische und das Säurehafte hat, das man etwa so schematisch zeichnen könnte: wenn hier Erde ist, hat das Salzige die Tendenz zur Erde hin und das Basische und das Säurehafte die Tendenz, im Kreise um die Erde herumzulaufen. Und damit hängt es wieder zusammen, daß einfach dadurch, daß man in gewisser Weise mit den im Organismus gegebenen Richtungen des Funktionierens sich bekannt macht, man auch wiederum eingreifen kann in diese Richtungen des Funktionierens.“<ref>Rudolf Steiner: ''Geisteswissenschaft und Medizin.'' GA 312. 7. Auflage. Rudolf Steiner Verlag, Dornach 1999, ISBN 3-7274-3120-2, S. 244–245. ([https://odysseetheater.org/GA/Buecher/GA_312.pdf#page=244&view=Fit Online])</ref>

	== Ausgleichsregulation und Säurequellen ==		== Ausgleichsregulation und Säurequellen ==

Robert Lindermayr: Textersetzung - „z. B.“ durch „z. B.“

2025-12-20T21:45:22Z

Textersetzung - „z. B.“ durch „z. B.“

Robert Lindermayr: Verlinkungen zu Eiweiß

2025-12-10T13:30:56Z

Verlinkungen zu Eiweiß

Robert Lindermayr: /* Endogene Ursachen (von innen kommend) */ Interne Verlinkung

2025-12-09T09:03:31Z

Endogene Ursachen (von innen kommend): Interne Verlinkung

← Nächstältere Version		Version vom 9. Dezember 2025, 11:03 Uhr
Zeile 159:		Zeile 159:
	=== Endogene Ursachen (von innen kommend) ===		=== Endogene Ursachen (von innen kommend) ===
	<div style="margin-left:15px">		<div style="margin-left:15px">
	* gestörte Darmfunktion und/oder Darmflora (Säure durch Gärung oder Fäulnis)<ref name=":5" />		* gestörte Darmfunktion und/oder [[Mikrobiom\|Darmflora]] (Säure durch Gärung oder Fäulnis)<ref name=":5" />
	* Störungen der Nieren, z. B. durch altersbedingte Nierenfunktionseinschränkung<ref name=":3" />		* Störungen der Nieren, z. B. durch altersbedingte Nierenfunktionseinschränkung<ref name=":3" />
	* Störung des Atemverhaltens (zu flacher oder gepresster Atem) oder Störungen der Lunge<ref name=":6">''[https://www.saeure-basen-ratgeber.de/blog/saeure-basen-fakten-check-rauchen/ Säure-Basen-Fakten-Check: Rauchen.]'' In: ''Säure-Basen-Ratgeber.'' Abgerufen am 18. September 2025.</ref>		* Störung des Atemverhaltens (zu flacher oder gepresster Atem) oder Störungen der Lunge<ref name=":6">''[https://www.saeure-basen-ratgeber.de/blog/saeure-basen-fakten-check-rauchen/ Säure-Basen-Fakten-Check: Rauchen.]'' In: ''Säure-Basen-Ratgeber.'' Abgerufen am 18. September 2025.</ref>

← Nächstältere Version		Version vom 20. Dezember 2025, 23:45 Uhr
Zeile 8:		Zeile 8:
	Der [[w:pH-Wert\|pH-Wert]] ist die Maßeinheit für den Säure- und Basengehalt im menschlichen Körper.<ref>[https://www.etymonline.com/de/word/pH ''Bedeutung von pH.''] In: ''etymonline.com.'' Abgerufen am 14. September 2025.</ref> Im Körper bestehen in den verschiedenen Organen unterschiedliche pH-Bereiche. Am strengsten wird das Blut in einem leicht basischen Bereich gehalten.		Der [[w:pH-Wert\|pH-Wert]] ist die Maßeinheit für den Säure- und Basengehalt im menschlichen Körper.<ref>[https://www.etymonline.com/de/word/pH ''Bedeutung von pH.''] In: ''etymonline.com.'' Abgerufen am 14. September 2025.</ref> Im Körper bestehen in den verschiedenen Organen unterschiedliche pH-Bereiche. Am strengsten wird das Blut in einem leicht basischen Bereich gehalten.

	Aus geisteswissenschaftlicher Forschung drücken sich in Säuren und Basen weiterreichende Prozesse des Menschseins aus. Die innerleiblichen Säure-Basen-Differenzen müssen ausgeglichen und die über die Außenwelt hereinkommenden Säuren und Basen, z. B. der Nahrung, bewältigt werden. Dies geschieht über eine weise abgestimmte Regulation durch das Blut, die Lunge, die Nieren und die Knochen. Säuren entstehen im Körper bei Belastungen und vielfach über die Verdauung.		Aus geisteswissenschaftlicher Forschung drücken sich in Säuren und Basen weiterreichende Prozesse des Menschseins aus. Die innerleiblichen Säure-Basen-Differenzen müssen ausgeglichen und die über die Außenwelt hereinkommenden Säuren und Basen, z. B. der Nahrung, bewältigt werden. Dies geschieht über eine weise abgestimmte Regulation durch das Blut, die Lunge, die Nieren und die Knochen. Säuren entstehen im Körper bei Belastungen und vielfach über die Verdauung.

	Die Milieustörung durch Säureüberlastung im Bindegewebe kann Auswirkungen auf unterschiedliche Bereiche haben. Die Symptome zeigen sich auch im psychischen Bereich. Eine spezielle Diagnostik ist entwickelt worden.		Die Milieustörung durch Säureüberlastung im Bindegewebe kann Auswirkungen auf unterschiedliche Bereiche haben. Die Symptome zeigen sich auch im psychischen Bereich. Eine spezielle Diagnostik ist entwickelt worden.
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	Die verschiedenen Organe des Körpers arbeiten in unterschiedlichen pH-Milieus. Ihr pH-Bereich ist oft breiter eingestellt als beim Blut, je nach Funktion und Einfluss. Beispielsweise schwankt der pH-Wert bei der eher alkalisch eingestellten Galle oder der eher sauer eingestellten Blase gemäß dem Prozess der Verdauungsstoffwechselleistung, die gerade erbracht wird.<ref name=":1">Michael Worlitschek: [https://www.narayana-verlag.de/homeopathy/pdf/Praxis-des-Saeure-Basen-Haushalts-Michael-Worlitschek.11143_2Grundlagen_der_Sauren_Basen_Haushalts.pdf ''Praxis des Säure-Basen-Haushalts.''] Leseausschnitt (PDF). In: ''narayana-verlag.de.'' Abgerufen am 14. September 2025. </ref>		Die verschiedenen Organe des Körpers arbeiten in unterschiedlichen pH-Milieus. Ihr pH-Bereich ist oft breiter eingestellt als beim Blut, je nach Funktion und Einfluss. Beispielsweise schwankt der pH-Wert bei der eher alkalisch eingestellten Galle oder der eher sauer eingestellten Blase gemäß dem Prozess der Verdauungsstoffwechselleistung, die gerade erbracht wird.<ref name=":1">Michael Worlitschek: [https://www.narayana-verlag.de/homeopathy/pdf/Praxis-des-Saeure-Basen-Haushalts-Michael-Worlitschek.11143_2Grundlagen_der_Sauren_Basen_Haushalts.pdf ''Praxis des Säure-Basen-Haushalts.''] Leseausschnitt (PDF). In: ''narayana-verlag.de.'' Abgerufen am 14. September 2025. </ref>

	Der saure pH-Wert der Haut im Bereich 5,2–5,8 und dem Mittelwert 5,5 bewirkt einen „Säureschutzmantel“. Ausnahmen sind z. B. die Achseln (pH 7,1), die Fußsohlen (pH 7,0) und der Hautbereich um den After herum (pH 6,5).		Der saure pH-Wert der Haut im Bereich 5,2–5,8 und dem Mittelwert 5,5 bewirkt einen „Säureschutzmantel“. Ausnahmen sind z. B. die Achseln (pH 7,1), die Fußsohlen (pH 7,0) und der Hautbereich um den After herum (pH 6,5).

	Der Schweiß mit seinem Wert 4,5 bietet einen Infektionsschutz durch die saure antibakterielle Wirkung.<ref name=":4" />		Der Schweiß mit seinem Wert 4,5 bietet einen Infektionsschutz durch die saure antibakterielle Wirkung.<ref name=":4" />
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	<div style="margin-left:15px">		<div style="margin-left:15px">
	* [[w:Tannine\|Gerbsäure]] und [[w:Essigsäure\|Essigsäure]] aus Süßwaren und Alkohol<ref name=":2" />		* [[w:Tannine\|Gerbsäure]] und [[w:Essigsäure\|Essigsäure]] aus Süßwaren und Alkohol<ref name=":2" />
	* Übermäßige Produktion von Salzsäure im Magen. z. B. wegen Stress, Wut oder Ärger<ref name=":2">Dr. Michael Worlitschek: [https://eurumed.de/wp-content/uploads/2020/02/Schmerztherapie_Worlitschek.pdf ''Die Bedeutung des Säure-Basen-Haushalts in der komplementären Schmerztherapie.''] In: ''Die Naturheilkunde.'' Sonderdruck aus Ausgabe 3/2012. Abgerufen am 15. September 2025.</ref>		* Übermäßige Produktion von Salzsäure im Magen. z. B. wegen Stress, Wut oder Ärger<ref name=":2">Dr. Michael Worlitschek: [https://eurumed.de/wp-content/uploads/2020/02/Schmerztherapie_Worlitschek.pdf ''Die Bedeutung des Säure-Basen-Haushalts in der komplementären Schmerztherapie.''] In: ''Die Naturheilkunde.'' Sonderdruck aus Ausgabe 3/2012. Abgerufen am 15. September 2025.</ref>
	</div>		</div>

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	Bei erhöhter oder länger anhaltender Säureanflutung im Blut kann diese nicht schnell genug abgepuffert werden und wird zur Aufrechterhaltung des Blut-pH-Werts in die Matrix des Bindegewebes eingeschleust. Dort reagieren die Säuren mit Mineralien sowie [[Eiweiß\|Eiweißen]] und lagern sich ab, bis sie durch die zunehmende Alkalisierung unter Mineralverbrauch des Blutes wieder ausgewaschen, neutralisiert werden. Wenn dies aber sehr oft oder sehr lange geschieht, verschlackt und versauert das Bindegewebe immer mehr.		Bei erhöhter oder länger anhaltender Säureanflutung im Blut kann diese nicht schnell genug abgepuffert werden und wird zur Aufrechterhaltung des Blut-pH-Werts in die Matrix des Bindegewebes eingeschleust. Dort reagieren die Säuren mit Mineralien sowie [[Eiweiß\|Eiweißen]] und lagern sich ab, bis sie durch die zunehmende Alkalisierung unter Mineralverbrauch des Blutes wieder ausgewaschen, neutralisiert werden. Wenn dies aber sehr oft oder sehr lange geschieht, verschlackt und versauert das Bindegewebe immer mehr.

	In der Folge stagniert die Zirkulation. Daraufhin werden die Zellen weniger versorgt und auch der Abtransport von Blutgasen und Stoffwechselprodukten vermindert sich. Als Reaktion treten immunologische, entzündliche Prozesse auf, die eine Reizkarzinogenese, also Bedingungen für Krebsentstehung fördern. Nerven reagieren im sauren Milieu verstärkt mit Schmerzreizen. Die Veränderungen der elastischen und kollagenen Fasern durch Säure, z. B. Aufquellen oder Verfestigung, machen Gewebe verletzbarer, dichter und mürber. Bei langer Säurebelastung mit verstärktem Mineralpufferbedarf kommt es zur Demineralisation von Knochen, was wiederum die Krankheit der [[w:Osteoporose\|Osteoporose]] begünstigt.<ref name=":2" /><ref name=":5">''[https://www.gesundheit.de/krankheiten-symptome/uebersaeuerung-id213450/ Übersäuerung des Magens: Ursachen & Hilfe.]'' In: ''gesundheit.de.'' Abgerufen am 15. September 2025.</ref>		In der Folge stagniert die Zirkulation. Daraufhin werden die Zellen weniger versorgt und auch der Abtransport von Blutgasen und Stoffwechselprodukten vermindert sich. Als Reaktion treten immunologische, entzündliche Prozesse auf, die eine Reizkarzinogenese, also Bedingungen für Krebsentstehung fördern. Nerven reagieren im sauren Milieu verstärkt mit Schmerzreizen. Die Veränderungen der elastischen und kollagenen Fasern durch Säure, z. B. Aufquellen oder Verfestigung, machen Gewebe verletzbarer, dichter und mürber. Bei langer Säurebelastung mit verstärktem Mineralpufferbedarf kommt es zur Demineralisation von Knochen, was wiederum die Krankheit der [[w:Osteoporose\|Osteoporose]] begünstigt.<ref name=":2" /><ref name=":5">''[https://www.gesundheit.de/krankheiten-symptome/uebersaeuerung-id213450/ Übersäuerung des Magens: Ursachen & Hilfe.]'' In: ''gesundheit.de.'' Abgerufen am 15. September 2025.</ref>

	== Ursachen oder Verstärker einer Übersäuerung ==		== Ursachen oder Verstärker einer Übersäuerung ==
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	<div style="margin-left:15px">		<div style="margin-left:15px">
	* gestörte Darmfunktion und/oder [[Mikrobiom\|Darmflora]] (Säure durch Gärung oder Fäulnis)<ref name=":5" />		* gestörte Darmfunktion und/oder [[Mikrobiom\|Darmflora]] (Säure durch Gärung oder Fäulnis)<ref name=":5" />
	* Störungen der Nieren, z. B. durch altersbedingte Nierenfunktionseinschränkung<ref name=":3" />		* Störungen der Nieren, z. B. durch altersbedingte Nierenfunktionseinschränkung<ref name=":3" />
	* Störung des Atemverhaltens (zu flacher oder gepresster Atem) oder Störungen der Lunge<ref name=":6">''[https://www.saeure-basen-ratgeber.de/blog/saeure-basen-fakten-check-rauchen/ Säure-Basen-Fakten-Check: Rauchen.]'' In: ''Säure-Basen-Ratgeber.'' Abgerufen am 18. September 2025.</ref>		* Störung des Atemverhaltens (zu flacher oder gepresster Atem) oder Störungen der Lunge<ref name=":6">''[https://www.saeure-basen-ratgeber.de/blog/saeure-basen-fakten-check-rauchen/ Säure-Basen-Fakten-Check: Rauchen.]'' In: ''Säure-Basen-Ratgeber.'' Abgerufen am 18. September 2025.</ref>
	* Unterfunktion der [[w:Magenschleimhaut#Fundusdrüsen\|Belegzellen]] des Magens mit der Folge, dass sich die regelmäßig zur Entlastung stattfindenden Basenfluten verringern<ref name=":1" />		* Unterfunktion der [[w:Magenschleimhaut#Fundusdrüsen\|Belegzellen]] des Magens mit der Folge, dass sich die regelmäßig zur Entlastung stattfindenden Basenfluten verringern<ref name=":1" />
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	== Symptome ==		== Symptome ==
	[[Datei:A man suffering from indigestion; suggested by little charac Wellcome V0010877.jpg\|mini\|330px\|Auf der psychischen Ebene zeigt sich im Gemüt oft eine überempfindliche, unleidige Reizbarkeit – man wird leicht „sauer“ – und auch eine erschöpfte, dumpfe Übermüdung.<ref name=":3" />]]		[[Datei:A man suffering from indigestion; suggested by little charac Wellcome V0010877.jpg\|mini\|330px\|Auf der psychischen Ebene zeigt sich im Gemüt oft eine überempfindliche, unleidige Reizbarkeit – man wird leicht „sauer“ – und auch eine erschöpfte, dumpfe Übermüdung.<ref name=":3" />]]
	Die Symptome sind körperlich gesehen eher unscharf und nicht so spezifisch benennbar, wie z. B. Kopfschmerzen. Eine Schmerzhaftigkeit des Gewebes oder eine Verdichtung mit Elastizitätsverlust kann ein Hinweis sein. Ebenso Veränderungen der Nägel mit Brüchigkeit oder stumpfes und sprödes Haar. Auch Hautunreinheiten, Zungenbeläge, Mundgeruch, Magen-Darm-Reizungen und Stuhlunregelmäßigkeiten sind zu nennen. Eine Verschlimmerung schon bestehender Beschwerden am Bewegungsapparat, den Gelenken, der Wirbelsäule sowie Rheuma oder Migräne können Zeichen sein.		Die Symptome sind körperlich gesehen eher unscharf und nicht so spezifisch benennbar, wie z. B. Kopfschmerzen. Eine Schmerzhaftigkeit des Gewebes oder eine Verdichtung mit Elastizitätsverlust kann ein Hinweis sein. Ebenso Veränderungen der Nägel mit Brüchigkeit oder stumpfes und sprödes Haar. Auch Hautunreinheiten, Zungenbeläge, Mundgeruch, Magen-Darm-Reizungen und Stuhlunregelmäßigkeiten sind zu nennen. Eine Verschlimmerung schon bestehender Beschwerden am Bewegungsapparat, den Gelenken, der Wirbelsäule sowie Rheuma oder Migräne können Zeichen sein.

	Langfristig gesehen gibt es Zusammenhänge mit degenerativen Erkrankungen wie [[Koronare Herzkrankheit\|KHK]], Bluthochdruck oder Osteoporose mit Knochenbrüchen.<ref name=":3">''[https://www.netzwerk-frauengesundheit.com/uebersaeuerung-mythos-oder-echtes-problem/ Übersäuerung – Mythos oder echtes Problem?]'' In: ''Netzwerk Frauengesundheit.'' Abgerufen am 15. September 2025.</ref>		Langfristig gesehen gibt es Zusammenhänge mit degenerativen Erkrankungen wie [[Koronare Herzkrankheit\|KHK]], Bluthochdruck oder Osteoporose mit Knochenbrüchen.<ref name=":3">''[https://www.netzwerk-frauengesundheit.com/uebersaeuerung-mythos-oder-echtes-problem/ Übersäuerung – Mythos oder echtes Problem?]'' In: ''Netzwerk Frauengesundheit.'' Abgerufen am 15. September 2025.</ref>
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	:„Damit Getreide verdaut und wirklich harmonisch verwertet werden kann und die [[Eiweiß\|Eiweiße]], Fette, Kohlenhydrate, Mineralien und Spurenelemente zu einer geeigneten gesunden Aufbauleistung im Organismus beitragen, ist gleichzeitig die Aktivität in einem Ich-geführten Bewusstsein oder in einem bewussten Hinwenden zu größeren philosophischen und geistigen Fragen im Leben notwendig.“<ref>Grill: ''Ernährung und die gebende Kraft des Menschen.'' S. 174.</ref>		:„Damit Getreide verdaut und wirklich harmonisch verwertet werden kann und die [[Eiweiß\|Eiweiße]], Fette, Kohlenhydrate, Mineralien und Spurenelemente zu einer geeigneten gesunden Aufbauleistung im Organismus beitragen, ist gleichzeitig die Aktivität in einem Ich-geführten Bewusstsein oder in einem bewussten Hinwenden zu größeren philosophischen und geistigen Fragen im Leben notwendig.“<ref>Grill: ''Ernährung und die gebende Kraft des Menschen.'' S. 174.</ref>

	Im ausdauernden eigenständigen Herstellen einer guten Balance, die sowohl Unterforderung als auch Überforderung vermeidet, sieht Heinz Grill eine entwicklungsförderliche und somit therapeutische Option bei Übersäuerung. Ein bewusster Sinnesprozess schafft einen Berührungspunkt zwischen Außen und Innen und fördert die aktive Beziehungsaufnahme, z. B. zu den Nahrungsmitteln:		Im ausdauernden eigenständigen Herstellen einer guten Balance, die sowohl Unterforderung als auch Überforderung vermeidet, sieht Heinz Grill eine entwicklungsförderliche und somit therapeutische Option bei Übersäuerung. Ein bewusster Sinnesprozess schafft einen Berührungspunkt zwischen Außen und Innen und fördert die aktive Beziehungsaufnahme, z. B. zu den Nahrungsmitteln:
	:„Auch mit der Ernährung nimmt der Mensch an der Außenwelt teil. Über die Sinne wird ihm dieser Prozess bewusst, wenn er z.B. die Nahrung schmeckt, sie riecht und die Farben und Formen wahrnimmt. Diese bewusste Sinneswahrnehmung ist wie der Kreuzpunkt der Lemniskate, der zwischen der Außen- und Innenwelt liegt. In der lebendigen Auseinandersetzung mit den Nahrungsmitteln bewegt sich der Mensch in einem rhythmischen Wechselspiel zwischen Außen und Innen. Er nimmt nicht nur physische Nahrung in sich hinein, sondern „beseelt“ den Prozess durch sein aktives Sinnesleben wie in einem Kreuz- oder Berührungspunkt. Der Sinnesprozess ist immer wie ein feinster Berührungspunkt.“<ref>Grill: ''Ernährung und die gebende Kraft des Menschen.'' S. 175.</ref>		:„Auch mit der Ernährung nimmt der Mensch an der Außenwelt teil. Über die Sinne wird ihm dieser Prozess bewusst, wenn er z.B. die Nahrung schmeckt, sie riecht und die Farben und Formen wahrnimmt. Diese bewusste Sinneswahrnehmung ist wie der Kreuzpunkt der Lemniskate, der zwischen der Außen- und Innenwelt liegt. In der lebendigen Auseinandersetzung mit den Nahrungsmitteln bewegt sich der Mensch in einem rhythmischen Wechselspiel zwischen Außen und Innen. Er nimmt nicht nur physische Nahrung in sich hinein, sondern „beseelt“ den Prozess durch sein aktives Sinnesleben wie in einem Kreuz- oder Berührungspunkt. Der Sinnesprozess ist immer wie ein feinster Berührungspunkt.“<ref>Grill: ''Ernährung und die gebende Kraft des Menschen.'' S. 175.</ref>

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	Das Blut wird sehr streng in einem eng begrenzten pH-Bereich gehalten. Dieser ist nicht neutral, sondern leicht alkalisch innerhalb eines pH-Wertes von 7,36–7,44.<ref name=":4" /> Ein Abweichen würde zu folgenschweren Struktur- und Funktionsveränderungen des Eiweißes führen, mit welchem der Wasserstoff leicht reagiert.		Das Blut wird sehr streng in einem eng begrenzten pH-Bereich gehalten. Dieser ist nicht neutral, sondern leicht alkalisch innerhalb eines pH-Wertes von 7,36–7,44.<ref name=":4" /> Ein Abweichen würde zu folgenschweren Struktur- und Funktionsveränderungen des [[Eiweiß\|Eiweißes]] führen, mit welchem der Wasserstoff leicht reagiert.

	Nicht jede einzelne Körperzelle wird von einem eigenen Blutgefäß ver- und entsorgt. Diese Verbindung geschieht über das Bindegewebe, in dem sich Blut und auch die [[w:Lymphe\|Lymphe]] mit ihren Endstromgebieten bis hin zu den [[w:Zelle (Biologie)\|Zellen]] verströmen – und umgekehrt. Das Bindegewebe, in diesem Zusammenhang auch Matrix oder Grundgewebe genannt, wirkt mit den darin enthaltenen Nerven wie ein Kommunikationssystem, das die Verbindung übernimmt sowie als Austauschmedium und Filter wirkt.		Nicht jede einzelne Körperzelle wird von einem eigenen Blutgefäß ver- und entsorgt. Diese Verbindung geschieht über das Bindegewebe, in dem sich Blut und auch die [[w:Lymphe\|Lymphe]] mit ihren Endstromgebieten bis hin zu den [[w:Zelle (Biologie)\|Zellen]] verströmen – und umgekehrt. Das Bindegewebe, in diesem Zusammenhang auch Matrix oder Grundgewebe genannt, wirkt mit den darin enthaltenen Nerven wie ein Kommunikationssystem, das die Verbindung übernimmt sowie als Austauschmedium und Filter wirkt.
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	== Geisteswissenschaftliche Aspekte des Säure-Basen-Wirkens im Menschen ==		== Geisteswissenschaftliche Aspekte des Säure-Basen-Wirkens im Menschen ==
	Der anthroposophische Arzt Dr. [[Otto Wolff (Mediziner)\|Otto Wolff]] beschreibt in seinem Buch ''Grundlagen einer geisteswissenschaftlich erweiterten Biochemie'' die Wirkungen von Laugen und Säuren in ihrer Polarität und stellt daraus Bezüge zu dem [[a:Ätherleib\|Ätherleib]] oder Bildekräfteleib und dem [[a:Astralleib\|Astralleib]], vereinfacht dem Bewusstsein des Menschen, her:		Der anthroposophische Arzt Dr. [[Otto Wolff (Mediziner)\|Otto Wolff]] beschreibt in seinem Buch ''Grundlagen einer geisteswissenschaftlich erweiterten Biochemie'' die Wirkungen von Laugen und Säuren in ihrer Polarität und stellt daraus Bezüge zu dem [[a:Ätherleib\|Ätherleib]] oder Bildekräfteleib und dem [[a:Astralleib\|Astralleib]], vereinfacht dem Bewusstsein des Menschen, her:
	:„Die Extreme von Lauge oder Säure sind – wie alle Extreme – lebensfeindlich. Aufschlussreich ist in diesem Sinne ihr Verhalten gegenüber gesundem Gewebe: Eine starke Lauge bewirkt eine [[w:Nekrose#Kolliquationsnekrose\|Kolliquationsnekrose]], eine Säure aber eine [[w:Nekrose#Koagulationsnekrose\|Koagulationsnekrose]]. Das besagt, dass die Lauge das geformte Gewebe quellen lässt, auflöst, verflüssigt, während die Säure das Eiweiß verfestigt, denaturiert, koaguliert: Eigenschaften wie sie grundsätzlich für den aufbauenden Ätherleib und den abbauenden Astralleib nötig sind, deren Wirken man in der Substanz somit erkennen kann. Im übrigen zeigt sich die Polarisierung bereits am Geschmack: Alkalisches schmeckt dumpf, fade, langweilig, während Saures anregend und attraktiv schmeckt und wirkt.“<ref>Otto Wolff: ''Grundlagen einer geisteswissenschaftlich erweiterten Biochemie.'' 1. Auflage. Verlag Freies Geistesleben, 1998, ISBN 377251734X, S. 65.</ref>		:„Die Extreme von Lauge oder Säure sind – wie alle Extreme – lebensfeindlich. Aufschlussreich ist in diesem Sinne ihr Verhalten gegenüber gesundem Gewebe: Eine starke Lauge bewirkt eine [[w:Nekrose#Kolliquationsnekrose\|Kolliquationsnekrose]], eine Säure aber eine [[w:Nekrose#Koagulationsnekrose\|Koagulationsnekrose]]. Das besagt, dass die Lauge das geformte Gewebe quellen lässt, auflöst, verflüssigt, während die Säure das [[Eiweiß]] verfestigt, denaturiert, koaguliert: Eigenschaften wie sie grundsätzlich für den aufbauenden Ätherleib und den abbauenden Astralleib nötig sind, deren Wirken man in der Substanz somit erkennen kann. Im übrigen zeigt sich die Polarisierung bereits am Geschmack: Alkalisches schmeckt dumpf, fade, langweilig, während Saures anregend und attraktiv schmeckt und wirkt.“<ref>Otto Wolff: ''Grundlagen einer geisteswissenschaftlich erweiterten Biochemie.'' 1. Auflage. Verlag Freies Geistesleben, 1998, ISBN 377251734X, S. 65.</ref>

	[[Rudolf Steiner]], Begründer der Anthroposophie, drückt in einem Vortrag vor Medizinern über Säure-Base und Möglichkeiten der Therapie aus, dass das Basische jene Wirkungen des Menschen unterstützt die von „vorne nach rückwärts“ und das Saure jene, die von „rückwärts nach vorne verlaufen“. Das Salzige hingegen wirkt von „oben nach unten“:		[[Rudolf Steiner]], Begründer der Anthroposophie, drückt in einem Vortrag vor Medizinern über Säure-Base und Möglichkeiten der Therapie aus, dass das Basische jene Wirkungen des Menschen unterstützt die von „vorne nach rückwärts“ und das Saure jene, die von „rückwärts nach vorne verlaufen“. Das Salzige hingegen wirkt von „oben nach unten“:
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	Örtlich spielt sich die latente Übersäuerung im Bindegewebe ab. Dort ist das Austauschmilieu zwischen den Zellen, dem Blut, der Lymphe, den Nerven, den Immunzellen und somit dem Gesamtorganismus. Dieses Phänomen geriet im letzten Jahrhundert zunehmend in den Fokus der Erforschung und wird als Grundgewebe oder Matrix bezeichnet. Zum Beispiel erforschte und erarbeitete Prof. Dr. Hartmut Heine (1941–2014) neben Dr. Alfred Pischinger und Ernst P. Hauss das System der Grundregulation. Sie entdeckten die Gewebsazidose als eine wesentlich dort wurzelnde Störung, die sie dann lebenslang weiter erforschten mit folgenden Ergebnissen:		Örtlich spielt sich die latente Übersäuerung im Bindegewebe ab. Dort ist das Austauschmilieu zwischen den Zellen, dem Blut, der Lymphe, den Nerven, den Immunzellen und somit dem Gesamtorganismus. Dieses Phänomen geriet im letzten Jahrhundert zunehmend in den Fokus der Erforschung und wird als Grundgewebe oder Matrix bezeichnet. Zum Beispiel erforschte und erarbeitete Prof. Dr. Hartmut Heine (1941–2014) neben Dr. Alfred Pischinger und Ernst P. Hauss das System der Grundregulation. Sie entdeckten die Gewebsazidose als eine wesentlich dort wurzelnde Störung, die sie dann lebenslang weiter erforschten mit folgenden Ergebnissen:

	Bei erhöhter oder länger anhaltender Säureanflutung im Blut kann diese nicht schnell genug abgepuffert werden und wird zur Aufrechterhaltung des Blut-pH-Werts in die Matrix des Bindegewebes eingeschleust. Dort reagieren die Säuren mit Mineralien sowie Eiweißen und lagern sich ab, bis sie durch die zunehmende Alkalisierung unter Mineralverbrauch des Blutes wieder ausgewaschen, neutralisiert werden. Wenn dies aber sehr oft oder sehr lange geschieht, verschlackt und versauert das Bindegewebe immer mehr.		Bei erhöhter oder länger anhaltender Säureanflutung im Blut kann diese nicht schnell genug abgepuffert werden und wird zur Aufrechterhaltung des Blut-pH-Werts in die Matrix des Bindegewebes eingeschleust. Dort reagieren die Säuren mit Mineralien sowie [[Eiweiß\|Eiweißen]] und lagern sich ab, bis sie durch die zunehmende Alkalisierung unter Mineralverbrauch des Blutes wieder ausgewaschen, neutralisiert werden. Wenn dies aber sehr oft oder sehr lange geschieht, verschlackt und versauert das Bindegewebe immer mehr.

	In der Folge stagniert die Zirkulation. Daraufhin werden die Zellen weniger versorgt und auch der Abtransport von Blutgasen und Stoffwechselprodukten vermindert sich. Als Reaktion treten immunologische, entzündliche Prozesse auf, die eine Reizkarzinogenese, also Bedingungen für Krebsentstehung fördern. Nerven reagieren im sauren Milieu verstärkt mit Schmerzreizen. Die Veränderungen der elastischen und kollagenen Fasern durch Säure, z. B. Aufquellen oder Verfestigung, machen Gewebe verletzbarer, dichter und mürber. Bei langer Säurebelastung mit verstärktem Mineralpufferbedarf kommt es zur Demineralisation von Knochen, was wiederum die Krankheit der [[w:Osteoporose\|Osteoporose]] begünstigt.<ref name=":2" /><ref name=":5">''[https://www.gesundheit.de/krankheiten-symptome/uebersaeuerung-id213450/ Übersäuerung des Magens: Ursachen & Hilfe.]'' In: ''gesundheit.de.'' Abgerufen am 15. September 2025.</ref>		In der Folge stagniert die Zirkulation. Daraufhin werden die Zellen weniger versorgt und auch der Abtransport von Blutgasen und Stoffwechselprodukten vermindert sich. Als Reaktion treten immunologische, entzündliche Prozesse auf, die eine Reizkarzinogenese, also Bedingungen für Krebsentstehung fördern. Nerven reagieren im sauren Milieu verstärkt mit Schmerzreizen. Die Veränderungen der elastischen und kollagenen Fasern durch Säure, z. B. Aufquellen oder Verfestigung, machen Gewebe verletzbarer, dichter und mürber. Bei langer Säurebelastung mit verstärktem Mineralpufferbedarf kommt es zur Demineralisation von Knochen, was wiederum die Krankheit der [[w:Osteoporose\|Osteoporose]] begünstigt.<ref name=":2" /><ref name=":5">''[https://www.gesundheit.de/krankheiten-symptome/uebersaeuerung-id213450/ Übersäuerung des Magens: Ursachen & Hilfe.]'' In: ''gesundheit.de.'' Abgerufen am 15. September 2025.</ref>
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	Weiter führt er aus, dass der Mensch lernen kann, unabhängig von den Bedrängnissen der Ereignisse das Bewusstsein nach außen zu lenken. Dieser Krafteinsatz fördert auch die Verdauungskraft.		Weiter führt er aus, dass der Mensch lernen kann, unabhängig von den Bedrängnissen der Ereignisse das Bewusstsein nach außen zu lenken. Dieser Krafteinsatz fördert auch die Verdauungskraft.
	:„Damit Getreide verdaut und wirklich harmonisch verwertet werden kann und die Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate, Mineralien und Spurenelemente zu einer geeigneten gesunden Aufbauleistung im Organismus beitragen, ist gleichzeitig die Aktivität in einem Ich-geführten Bewusstsein oder in einem bewussten Hinwenden zu größeren philosophischen und geistigen Fragen im Leben notwendig.“<ref>Grill: ''Ernährung und die gebende Kraft des Menschen.'' S. 174.</ref>		:„Damit Getreide verdaut und wirklich harmonisch verwertet werden kann und die [[Eiweiß\|Eiweiße]], Fette, Kohlenhydrate, Mineralien und Spurenelemente zu einer geeigneten gesunden Aufbauleistung im Organismus beitragen, ist gleichzeitig die Aktivität in einem Ich-geführten Bewusstsein oder in einem bewussten Hinwenden zu größeren philosophischen und geistigen Fragen im Leben notwendig.“<ref>Grill: ''Ernährung und die gebende Kraft des Menschen.'' S. 174.</ref>

	Im ausdauernden eigenständigen Herstellen einer guten Balance, die sowohl Unterforderung als auch Überforderung vermeidet, sieht Heinz Grill eine entwicklungsförderliche und somit therapeutische Option bei Übersäuerung. Ein bewusster Sinnesprozess schafft einen Berührungspunkt zwischen Außen und Innen und fördert die aktive Beziehungsaufnahme, z. B. zu den Nahrungsmitteln:		Im ausdauernden eigenständigen Herstellen einer guten Balance, die sowohl Unterforderung als auch Überforderung vermeidet, sieht Heinz Grill eine entwicklungsförderliche und somit therapeutische Option bei Übersäuerung. Ein bewusster Sinnesprozess schafft einen Berührungspunkt zwischen Außen und Innen und fördert die aktive Beziehungsaufnahme, z. B. zu den Nahrungsmitteln: