Benutzer:Zorella/Kapotasana
Kapotasana (Sanskrit कपोतासन, IAST kapotāsana), deutsch Taube, ist eine Übung des Hatha Yoga und gehört zu der Gruppe der Rückwärtsbeugen des Yoga. Der Sanskritname kapotāsana setzt sich aus den Wörtern kapota „Taube“[1] und āsana „Sitz“[2] oder allgemeiner übersetzt „Körperhaltung“ zusammen.
Die Stellung wird ebenfalls mit Eka Pada Rajakapotasana bezeichnet, wobei ekam „eins“,[3] pada „Fuß“[4] und rajakapotasana „Königstaube“[5] bedeutet.
Vorbemerkung
Kapotasana gehört zu den wichtigsten 84 Asana des Yoga-Vidya-Stils.[6] Nicht zu verwechseln ist die Stellung mit Kapotāsana A und Kapotāsana B in der traditionellen Abfolge nach K. Pattabhi Jois in der zweiten Serie im Ashtanga Vinyasa Yoga.[7] Als Kapotasana wird dort eine vom hohen Kniestand ausgehende Rückwärtsbeuge bezeichnet.
Demonstration
kapotasana
Einzelnachweise
- ↑ Suchergebnisse für „kapota“. In: learnsanskrit.cc. Abgerufen am 28. Februar 2026 (englisch).
- ↑ Suchergebnisse für „Asana“. In: learnsanskrit.cc. Abgerufen am 28. Februar 2026 (englisch).
- ↑ Suchergebnisse für „ekam“. In: learnsanskrit.cc. Abgerufen am 28. Februar 2026 (englisch).
- ↑ Suchergebnisse für „pada“. In: learnsanskrit.cc. Abgerufen am 28. Februar 2026 (englisch).
- ↑ Suchergebnisse für „rAjakapotAsana“. In: learnsanskrit.cc. Abgerufen am 28. Februar 2026 (englisch).
- ↑ Asana Lexikon von Yoga Vidya. Abgerufen am 28. Februar 2026.
- ↑ Nāḍi Śodhana: Die zweite Serie des Aṣṭāṅga Yoga. Abgerufen am 28. Februar 2026.
